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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐼🐾。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🦒🦒🦒,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练。多年以前🐅🦎,联赛期间一天一练的情况下🐯🐒🐽,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐾。有外教开始把训练提前到上午🐗,他给出的理由是,上午训练🐯,人的注意力会比下午更集中🦡。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现,一天一练的情况下,的确是上午安排的训练更多。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练,最近夏天高温期间🦒,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🦌🦧。每星期球队的所有训练,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐽。上午训练🐢,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐑🐎🐪,可以有一个完整的下午和晚上,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🦒。说到底,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🐔🐃,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐹,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律,相对不自律🐈,当然会更加挑战你的人性🐸。自律,从来都不是一件容易事🐪🐇🦮。
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评论
  • 美梦被尿惊醒 2024-09-01
    这款app真是太棒了!使用起来非常流畅🦙🦮,没有任何卡顿或延迟🐕🦙。
  • 是你太难忘 2024-09-01
    很喜欢的一款软件,真的很好用🐭。
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  • 花样少女 2024-09-01
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  • 甜心宝贝 2024-09-01
    福音软件啊,拦截烦人的广告🦨,特别赞🐘。
  • 炼狱&死神 2024-09-01
    CE能修改大部分游戏,修改造梦西游3的一款神器!🐪🐑
  • 樱花雪 2024-09-01
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  • 何以清尘 2024-09-01
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  • 耍酷是爷的资本 2024-09-01
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